充满情绪的人们在每个人面前发生冲突并不罕见。 几乎在某个时间点不拥有自己的任何人都可能会遇到类似的情况。 如果附近有人能够消除冲突，或为自己吵架而找人制止冲突，那就很好了。
使用说明书
1个
如果您是冲突的直接参与者，您会感到不知所措，并且为应对愤怒的虐待而尖叫，请找出自己的力量，至少可以让自己稍作停顿。 只要对您的地址遭到另一次攻击保持沉默即可。 如果您不把柴火扔进火里，令人不快的情况就会耗尽。
2
尝试让自己分心。 深吸一口气，然后慢慢呼气，练习这种呼吸一段时间。 尝试慢慢数至少十。
3
假装您没有听到有人在攻击您，请找出理由为他感到难过。 可视化以下图片：这是您躺在床上的“敌人”，他苍白，虚弱，发烧，而您站在他的上方-健康开朗。
4
找到力量说出在您的住址中爆发的愤怒诅咒：“上帝与您同在（与您同在）”，然后冷静地做，不要动容。 此后，最好转身离开，不要等待报复性侮辱的继续。 不对侵略作出积极反应是没有耻辱的。 相反，您只会展示自己的智慧和成熟。
5
当一个人拒绝对邪恶做出回应时，宇宙的重要定律就会生效。 人与人之间的交流不仅是口头的，而且是能量上的。 当您生气时，它们确实会向您的方向引导一股消极的能量。 这在很大程度上取决于您是否接受它还是对它保持漠不关心。 如果您接受，请立即感到自己的愤怒。 但是，如果您可以保持镇定，则负能量（找不到收件人）将返回给所有者。 在这种情况下，一个好斗的人殴打自己，这会对他的健康和与他一起发生的事件产生负面影响。
6
东方圣贤说，内心的沉默甚至可以阻止杀手的手或蛇的投掷。 但是，如果一个人只保持镇定的样子，而实际上他内在的一切都如火如荼，该方法将行不通。 必须培养和平-尝试在困难的局势中保持警惕。 这将使您有必要的停顿，有机会清醒地评估情况。 随着时间的流逝，您会发现自己内心的平静使您的生活减少了很多冲突。
7
如果您在受到侮辱的情况下仍然无法保持冷静，请尝试使用能量保护方法。 例如，在您的头上想象一个大帽子或一个圆柱体，一把从敌人身上挡住您的雨伞，一堵将您与敌人隔开的水墙或火墙或一面反射您自己的镜子。 一个不错的选择是可视化您周围的保护镜茧。
8
不要忘记，只要找到微笑的力量或将所有事情都装在笑话中，就可以轻松地解决许多冲突。 通过一些问题来缓解情况，甚至在这种情况下都是荒谬的。 将冲突排除在渠道之外很重要：一旦发生故障，争执将很容易得到偿还。 只是不要喂它，违背它的逻辑行事，这种不愉快的情况很快就会消失。
