复活节在基督教节日中占有特殊的地位。 尽管基督降生的意义重大，但复活节却更为重要，因为每个人都出生了，只有救主复活了。
复活节假期的名字之一是基督的圣复活。 在这一天，基督徒回想起耶稣基督的复活-战胜死亡，这为人类带来了救赎的希望，希望摆脱有罪的奴役。
对于这样的盛大庆祝活动，有必要做适当的准备。
大斋节
基督徒在假期前很久就开始为复活节做准备，遵守四旬期。 它从神圣复活开始的7周开始。 确切的日期很容易从牧师的教堂中找到，如果没有这种可能性，请在Internet上的Orthodox网站上找到。
您不应该在庆祝ide悔节之前模仿那些暴饮暴食的人，首先，这是一个异教徒的假期，其次，食物成分的急剧变化不利于健康。
四旬期前的一周称为无肉或奶酪：您仍然可以吃奶制品，但肉已经被禁止。 一个人逐渐进入职位，从身体和心理上为职位做准备。 奶酪周以星期日的宽恕结束，当时基督徒互相请求宽恕。 重要的是，这不仅是对传统的敬意，而且是与每个人和睦相处的真诚愿望。
禁食不是节食，节食不是目的，而是培养自我谦卑，增强精神的手段。 毕竟，即使一个人也缺乏克制自己不吃香肠的意志，也不大可能克制自己的犯罪行为和想法。
四旬斋是所有斋戒中最严格的，在某些日子里，您只能用水吃面包。 并非每个人都能完全观察到它-您需要同时考虑健康状况和工作性质。 禁食不应仅限于食物限制-有必要避免娱乐，空谈。 如果基督徒自己确定自己在禁食期间将摆脱哪种特殊的罪恶，并尽一切努力做到这一点，那是很好的。
禁食的必要组成是认真的祈祷，阅读精神文学。 在四旬期期间，您至少要承认两次并参与其中。
