演讲不仅仅是在观众面前清晰，轻松地表达您的想法的能力。 它也可以长时间吸引观众的注意力，提供信息的功能很有趣，并且可以及时将对话者切换到您需要的对话主题。 但是，如果您在讲话过程中没有得到最重要的东西-长时间讲话而毫不犹豫，该怎么办？
您将需要
- -小卵石，
- -绕口令，
- -每天半小时的空闲时间。
使用说明书
1个
学习最困难的绕口令，并定期大声说出来。 当然，您听说过一些著名的演讲者在演讲前很长时间的练习，都在说绕口令。 如果您觉得此技术仅适用于那些对单个字母的发音有疑问的人，那您就错了。 不断发音的字母组合很难发音，不仅可以训练韧带，而且可以训练肺部，从而使您有机会说话更长的时间而不会呼吸困难。
2
训练您的语音能力。 如果您的声音很安静，听众就会下意识地认为这是您的弱点。 没有人会认真对待这样的演讲者，因此在大厅里会很吵。 试图低喊观众，您甚至失去了声音和权威，最终失去了理智。 为防止这种情况发生，请练习说话，喊出嘈杂的声音。 在地铁站之间最吵闹的航班上聊天，尝试喊叫过往的火车，让您的声音更强大，更强劲，并不断训练。
3
还记得您是如何训练Eliza Doolittle的吗？ 她在嘴里聚集了小块圆形石头，并试图以一种难以察觉的方式说话。 做同样的事情。 光滑的水族馆石头或中等大小的球适合锻炼。 重要的是它们的尺寸不能太小，并且其表面要足够光滑且舒适。 如果您要在这样的极端条件下说话时训练呼吸器，很快您将不记得表演过程中的任何绊倒和失火。
注意一下
观看表演期间的呼吸。 如果在某个时候您的呼吸误入歧途，请解决它并尝试了解原因。 下次控制呼吸过程时，避免这种情况会更容易。
有用的建议
浏览或收听著名演讲者的录音，并尝试了解引起流行的原因。 也许您将能够采用他们的某些品质或进行对话的方式。
