醉酒是喝酒数天的状况。 通常，一个人此时会经历所有严重中毒的症状-呕吐，虚弱，头痛，有时甚至出现幻觉。 当意识到需要采取一些措施时，首先有必要收集所有意志力，其次要开始从体内清除酒精中毒（毒素）。
使用说明书
1个
一旦决定戒掉酒后，服用阿司匹林片，活性炭（每10公斤体重1片）并尝试入睡。 在睡眠期间，一些毒素会出来。
2
醒来，开始喝大量的弱甜茶。 葡萄糖将帮助正常化心血管系统的功能。 在这种情况下禁用咖啡。 除茶，乳制品外，最好还是选择。 如果呕吐干扰了食物的摄入，请不要喝（2粒，间隔3小时）。 继续服用活性炭（一日三次）。
3
自己吃饭，这将加速从体内清除毒物。 胃应该起作用。 通过“不能”喝高汤（肉汤可以）。 抵抗呕吐：take一口并停留在房地产中，让肉汤消化一点。 为压力和情绪下降做好准备。 没有人保证摆脱艰苦的生活很容易。
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服用valocordin 20滴在1/3杯水中。 设法使自己从无趣的想法和可能的re悔中分心。 您可以看电视，但不能看新闻（否定性很大）。 喜剧，KVN，医生对话，文化频道-比较合适。
5
戒酒的第一天最好躺在床上。 任何体育活动都可能导致心律不齐，甚至昏厥。 如果在晚上您没有喝一滴酒精，并且呕吐停止了，请在精神上祝贺您的胜利-您迈出了康复的第一步。
6
第二天，您可以起床并开始运动。 给房间通风，多走走。 您可以在公寓周围来回走动，但不要离开家（避免与朋友见面和其他诱惑）。 多喝水-每天最多3-4升，它将带走毒素残留。 尝试吃固体食物-面包，炖蔬菜，奶酪。 最好暂时拒绝肉。
7
第三天，你应该感觉好多了。 规范饮食，以惯常的方式自己吃。 一定要白天睡觉。 不要折磨自己，也不要责骂自己，这无济于事，但会导致严重的沮丧。 这很危险。 尝试将您的想法转为积极。
注意一下
离开狂饮并不意味着停止饮酒！ 如果您的生活中经常发生醉酒，那么该考虑认真对待了。
成功戒掉酒后，对酒精的渴望不会消失。 可能复发，并可能以妄结束。
有用的建议
如果肠胃不适，您可以在第一天喝盐水。 白菜最适合。 但是，实践表明，盐水通常只会增加胃部的呕吐和痉挛。
