人权和自由体现在联合国通过的最重要的国际文件-人权宣言中。 在我国，宪法保障人和公民的权利和自由。
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自18世纪末，一波革命席卷欧洲以来，人权和自由的概念就开始使用。 但是人类来到他那里已经有好几个世纪了，而且以我们现在所认识的形式出现在人类身上，这反映在联合国在20世纪通过的宣言中。 而我国的主要文件《宪法》也包括对人和公民权利和自由的保障。 为什么要这样划分？ 通常，公民权利和自由与一个人及其国家的政治制度有关。 因此，从狭义上讲，这些权利和自由被称为政治权利：这些是选举权，结社自由，参加政府的权利等。 这些权利和其他权利与自由反映在《宪法》第二章中。
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所有人还享有与公民身份无关的权利和自由。 这些就是所谓的个人权利和自由。 其中包括生命权，尊严和尊严权，人身不可侵犯权，良心自由，宗教信仰，居住地，法庭抗辩权等。 所有这些都与公民的权利和自由有共同点，因此这种划分是非常任意的。 至于我们的《宪法》，在其某些段落中有表明俄罗斯联邦公民的标志，在这种情况下，它们不适用于普遍的人类法。
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除了个人和政治之外，所有人权和自由也可以分为社会经济和文化，尽管这种划分也相当随意，因为相同的概念可以同时包含在多个组中。 因此，获得私有财产，住房，医疗，八小时工作日等权利； 文化遗产-创造自由，受教育权，享有有利环境的权利等。
