在东正教基督教传统中，有几种辅助手段可以改善人的灵性。 其中之一是禁欲，在东正教传统中被称为禁食。
在东正教教会的日历中，有四个多天的帖子，在全年中平均分配。 在秋天结束时，圣诞节开始斋戒，一直持续到主耶稣基督降生。
在东正教传统的多日禁食中，有短暂的节制时期（例如，Great和Petrov职位）和持续的职位。 圣诞节斋戒是指斋戒，即每年这一节为东正教徒节省的节食时间在同一天开始和结束。
2015年，根据旧样式，圣诞节后的帖子（也称为Filippov）将于11月28日开始。 这一天是星期六。 与往常一样，圣诞节后的帖子将于1月7日采用新样式。 圣诞节这个秋冬禁食的命名很清楚地表明，在禁欲期间，东正教徒为基督降生的盛宴做准备。
值得记住的是，对于信徒来说，禁食不是节食。 尽管禁食期间不允许进食动物性食品，但不应将禁食肉类和奶制品视为禁食的主要目的和目的。 在圣诞节斋戒中，信徒不仅要避免食用某些食物，而且要避免犯罪，激情，争吵和不必要的娱乐。 在禁食期间，东正教徒要在供认和圣餐的圣餐中准备和净化自己的灵魂，以使上帝和救世主耶稣基督降世为世人举行一次有意义的聚会。
