Leonid Zaitsev是一位生物医学技术专家，彼拉提斯教练。 除了两个俄罗斯实体，他还获得了外国学位。 他非常细微地感觉到一个人，深入探究一个人的每个“痛点”。 人们说，看着列昂尼德，出于某种原因，我想看起来像他。
从传记
列昂尼德·扎伊采夫（Leonid Zaitsev）童年的职业梦想经历了多个步骤：首先是体育老师，然后是拳击手，最后是健身教练。
他和父亲一起跑步了一段时间，冬天他们喜欢滑雪，夏天则喜欢滑雪-各种运动。 父亲是拳击运动的大师，他的儿子想跟随他的脚步。 在学校里，他梦想着成为一名体育老师V.Ya。 狄加列娃。 但是经过一年的工作，列昂尼德意识到教学不是他的道路。
不断自我完善
在高中时，很明显，他的儿子不是最有前途的拳击手，而他的父亲并不想让他成为冠军，却建议他选择其他生活。 父母只是希望儿子健康，过上有趣的生活。 1986年，列昂尼德（Leonid）决定接受技术教育。 他想与人打交道，因此他开始担任拳击教练，并意识到与成年人一起工作更有趣。 而且还有更多的成功。 1997年，他在俄罗斯体育学院补充了教育包bag。 在这里，我切换到了健康区。 在康复科我遇到了V.N. Seluyanov-Isoton方法的作者。 他们开始进行健身实验。 因此，列昂尼德来到了他现在正在做的事情。
出色的教育和职业阶梯Leonid Zaitsev：
彼拉提斯开发者及其后继者之一
在二十世纪中叶，德国人约瑟夫·彼拉提斯（Joseph Pilates）开发了一套运动系统，并在童年时期感到痛苦，成为了一个身体强壮的年轻人。 多年以来，他在战争中帮助抚养了受伤的人，后来从受伤的舞者中恢复过来。 彼拉提斯的大部分直觉得到了进一步的科学证实。 这个人对世界卫生系统的贡献是巨大的。 这个方向与其他体操系统的康复方向不同。 现在，它是欧美最相关的技术之一。
扎伊采夫（L. Zaitsev）很幸运能与伦敦普拉提学院（Pilates Institute）主任合作。 这是前舞蹈家英国著名教练迈克尔·金。 这是列昂尼德在日记中关于他的事情：
专家和从业者
Leonid Zaitsev在伦敦学院实习。 他认为，未经特殊教育就教普拉提是愚蠢的，而且很危险。 培训师说：
他可以彻底解释各种步行过程中涉及哪些肌肉。 直播电视观众欣赏他。 您可以确定如果背部受伤该怎么办，列昂尼德（Leonid）将给出详细答案。
在他的工作室里，正在用椅子和魔杖制定程序，这可能是最好的家庭锻炼机器之一。 因此，需要调整他们的运动活动，提高表现并改变身体成分。 一个重要的原则是负荷的调节，每个参与者自己决定。 首先测量我想改变的腰围，臀部和臀部以及其他指标。
L. Zaitsev确信，需要对骨盆底的肌肉，固定肩the骨的肌肉和呼吸技术进行详细研究。 列昂尼德（Leonid）对如何完成任务的解释，为什么要这样做，类似于医学上的解释。 古典运动需要平稳的运动。 培训师通过说“通常，我们的工作方式比我们的工作更重要”来解释这种行为。 首先，人们的兴奋受到影响，但后来被一种普遍的欲望所取代。
在锻炼之间，有交谈和散步。 下课后，人们在新鲜的空气中玩耍和做饭，然后坐下来喝茶直到深夜。 他们分开成为朋友。
从个人生活
L. Zaitsev有两个儿子：Vitaly和Maxim。 Junior Max试图跟上成年人，并努力制造妊娠纹。
几年来，列昂尼德（Leonid）住在莫斯科附近的一个村庄，并前往莫斯科工作。 他在村子里休息，写作，开发新程序并与孩子们打交道。 他喜欢在那里，他可以在短短四个小时内得到充足的睡眠，并非常高兴地工作。 到达那里后，他感到熙熙Moscow的莫斯科仍然遥不可及。 研讨会和课程经常在他的家中举行。 随后，建造了体育馆。
不知道无聊
列昂尼德（Leonid）有一条规矩-周六在该国带孩子的家里度过。 他的狗（牧羊犬玛莎）生活了14年，而这段时间一直与他的孩子们在一起。 然后他得到了两只阿拉拜幼犬。 在狗面前，一只可爱的小猫出现在他的房子里。 在一个村屋中，他意识到您不会对它们感到无聊。
在土耳其
列昂尼德不得不选择一个撤退的地方。 契拉勒村引起了他的注意。 他设法说服了孩子们。 这是大海和山脉之间独特而宁静的地方，一片美妙的大海。 这里禁止水上运动，因为它是海龟生活和繁殖的自然保护区。 最小的儿子很快结识了瑜伽士的孩子和服务员，并整天在新朋友圈子里度过。
