当您在事业中取得某些成功时,有时被亲人所接受并接受您的身分,改变通常的生活习惯是多么困难。 在国际媒体公司汤森路透(Thomson Reuters)中担任重要职务的叶夫根尼·拉斯卡佐夫(Yevgeny Rasskazov)面临着类似的问题。 在35岁时,他突然意识到是时候让这场战斗超重,疲劳和健康问题了。 并且要尽快,否则只会变得更糟。
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传记集锦
Evgeny Aleksandrovich Rasskazov在莫斯科出生并长大。 他毕业于俄罗斯联邦政府国际经济关系学院金融学院。 在1992年仍是一名学生时,他在Avtobank商业银行开始了他的职业生涯。
1994年,他获得了文凭并继续在原地发展职业,首先是担任高级经销商,然后是部门主管。 1998年1月,拉兹卡佐夫(Razkazov)退出了Avtobank,并转到了路透社(Reuters)。 十多年来,他在销售部门担任过多个职位,直到2008年4月,他在新的汤森路透媒体控股公司担任领导职务。 就在那时,汤姆森公司收购了著名的新闻社路透社。
所有权变更后,叶夫根尼·拉斯卡佐夫(Evgeny Rasskazov)被任命为汤森路透在俄罗斯和独联体国家的销售总监。 他担任这个职位仅两年多了。 自2010年9月以来,他一直担任客户关系和业务开发部总监。
汤森路透的官方口号是:“数据和专业知识以做出正确的决定。” 媒体控股为成功开展业务的客户提供各种帮助:
- 全球事件和新闻的信息报道;
- 法学领域的信息服务;
- 为金融市场参与者访问新闻,分析和数据;
- 自动化税收和报告领域的工作;
- 在开展业务时管理风险和做出明智决定的能力;
- 关于商品市场的每日分析和统计数据。
2018年,叶夫根尼·拉斯卡佐夫(Evgeny Rasskazov)被任命为汤森路透在俄罗斯和独联体国家的临时董事总经理。
新生活
像许多办公室员工一样,尤金的生活方式对幸福和身体健康没有贡献。 营养不良,暴饮暴食,不良习惯,工作量大,这些年来和35岁时积累的所有这些都导致严重的健康问题。 最重要的是,拉斯卡佐娃(Rasskazova)情绪低落,体重超标,当时体重超过110公斤。 医生证实了他的怀疑。 在进行医学检查后,他发现了许多需要立即纠正的异常情况。 然后,尤金坚定地决定开始新的生活。
他购买了一家体育俱乐部的订阅,戒了烟,检查了他的食物。 关于故事的最后一点,他认为没有必要设置严格的限制-饿死或完全排除任何产品。 适度和规律地进食很重要。 例如,对他自己来说,他意识到了吃午餐的重要性,这有助于避免晚上暴饮暴食。 这种方法与常规运动相结合,使尤金减肥了10公斤。 然后他有了意想不到的动力继续前进。
2014年初,拉斯卡佐夫(Rasskazov)从一位前同事那里收到了攀登著名的乞力马扎罗山(Mount Kilimanjaro)的提议。 这是一种新的,不寻常的经历,他决定坚持两个月。 八月份,尤金和一群朋友登上乞力马扎罗山顶。 他们面临的最大困难是在极其有限的时间内克服整个路线。 由于俄罗斯游客没有机会在11到12天的标准时间内进行攀登,因此他们每天必须走的路数是开发商计划的两倍。 根据拉斯卡佐夫的说法,他在非洲经历了一次“有趣的冒险”,这使他濒临极端,开始了新的实验。
极限冒险
尤金(Eugene)非常喜欢登山的经历,以至于他第一次抓住机会就决定重复一次。 一年后,他冲入Elbrus的北坡。 事实证明,高加索地区的天气情况比非洲严重得多。 曾经,极端的游客不得不爬上伴有雷暴,冰雹和阵风的大雪。 从强大的电气化到人们,甚至衣服也响了起来。 但是最后,攀登安全结束,并留下了最愉快的经历。
2016年,当Stories决定穿越土耳其的博斯普鲁斯海峡时,他向自己发起挑战。 他必须克服6.5公里的距离。 从4月开始训练,每周练习5次。 在头等舱,他只能在不休息的情况下越过游泳池。 在短短三个月的时间里,得益于教练Maria Simashova的毅力和帮助,Eugene学会了游泳而不会停止超过5公里的路程。 2016年7月,他参加了在博斯普鲁斯海峡游泳的比赛,结果以1小时25分钟的成绩结束,这符合资格赛时间-2小时。 这一刻是他的下一个重大胜利。
除了提到的事件,在尤金的生活中,还有其他有趣的事件使他挑战自己的能力和耐力:
- 横跨莫斯科国立大学的Sberbank马拉松赛(4.4公里);
- 攀登卡兹别克山;
- 在西班牙的海员游泳。